الكمون

الكمون هو من التوابل الشهيرة التي تستخدم لإضافة نكهة مميزة إلى الأطعمة. يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا، ويعزز الهضم ويُحسن من صحة الجهاز المناعي. كما يساعد في تقليل التوتر والقلق. يُستخدم الكمون في تحضير الحساء، الأطباق الرئيسية، أو إضافته إلى السلطات.